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Este recurso no es solo para niños. También es para los adultos que los acompañan. Cuando empezamos a modelar cómo nombrar nuestras emociones y a responder de forma saludable, los niños aprenden observándonos.
El termómetro organiza las emociones en cuatro zonas: bravo, triste, más o menos y calmado. Cada zona incluye palabras simples y fáciles de entender. Puedes usarlo durante registros emocionales, transiciones o momentos difíciles. El objetivo no es evitar las emociones intensas, sino normalizarlas, nombrarlas y afrontarlas juntos.
✅ Ideal para padres, docentes y terapeutas
✅ Fomenta la autorregulación emocional a través del modelado
✅ Ayuda a construir un lenguaje común sobre las emociones
Este recurso no es solo para niños. También es para los adultos que los acompañan. Cuando empezamos a modelar cómo nombrar nuestras emociones y a responder de forma saludable, los niños aprenden observándonos.
El termómetro organiza las emociones en cuatro zonas: bravo, triste, más o menos y calmado. Cada zona incluye palabras simples y fáciles de entender. Puedes usarlo durante registros emocionales, transiciones o momentos difíciles. El objetivo no es evitar las emociones intensas, sino normalizarlas, nombrarlas y afrontarlas juntos.
✅ Ideal para padres, docentes y terapeutas
✅ Fomenta la autorregulación emocional a través del modelado
✅ Ayuda a construir un lenguaje común sobre las emociones